ハヤトの1000日チャレンジ

ギャンブル依存克服

【一問一答】筋トレ (断ギャン263日目)

おし! 継続させるコツは? 顔隠して動画撮ってSNSにアップすること。 yamerarenai.hatenablog.com yamerarenai.hatenablog.com どうしても筋トレが続かない… 目標をたてずメニューも決めずだらだら続けるでもいいと思います。 筋肉つけるためにどういう食品…

俺の1年はどっちだ!? (断ギャン260日目)

ギャンブルやめて260日経ちました (2021年4月18日~) おし!あけましておめでとうございます。 200日代もいよいよ後半戦突入しました。 最高の1年とは? イヤなことがあってもギャンブルに逃げない 筋トレやストレッチで自信をつけて、精神的にも自立する…

来年もよろしくお願いします (断ギャン257日目)

今年もお世話になりましたm(_ _)m これは今年最後のエントリになります。読者の皆様、"ハヤトの1000日チャレンジブログ"を読んでいただきありがとうございました。 ブログを始めたのは今年の5月。 「依存症の回復にブログは役立つからやったほうがいいよ!」…

地獄じゃなければ天国なんだ (断ギャン256日目)

ギャンブルやめて250日経ちました (2021年4月18日~) 今年最後の断ギャン記録。 この8ヶ月間でハッキリわかったこと。 ギャンブル依存症っていうのは 治すのめっちゃしんどい!! けど ギャンブルに依存してない人生は本当に幸せ!! だと思うのです! 地…

【体験談】パチスロデビュー期⑤ (断ギャン255日目)

・パチスロデビュー期① ・パチスロデビュー期② ・パチスロデビュー期③ ・パチスロデビュー期④ ギャンブルの酸いも甘いも散々味わって、「パチスロはやめよう」と決意はしたものの、結果的に全くやめられなかった。 「借金をギャンブルで返せた」という体験は…

【体験談】パチスロデビュー期④ (断ギャン252日目)

・パチスロデビュー期①・パチスロデビュー期②・パチスロデビュー期③ 「パチスロはやめよう」と心に強く誓った日から3日も経たないうちに、俺はいつものパチ屋へと足を運んでいた。 当時の俺の思考は、 「なんで俺は負けたのか?」 ↓ 「適当に打ってたからだ…

【体験談】パチスロデビュー期③ (断ギャン250日目)

・パチスロデビュー期① ・パチスロデビュー期② 衝撃のビギナーズラックから数か月間、俺は毎日パチ屋に通い続ける生活を送っていた。 収支もつけていて、確か最初の2~3ヶ月間はトータル収支ずっとプラスだったと思う。 何せ打ち方が適当なので、基本は負…

【体験談】パチスロデビュー期② (断ギャン249日目)

・パチスロデビュー期① 将棋部の人にパチスロに連れて行かれ、なんとなく(当時4号機の)カイジを打つことになった。 1000円だけやってみて即帰るつもりだったが、何やら画面が騒がしい。 ざわざわタイム 高確に入ってしまったようだ。 当時の俺は高確の意味が…

【体験談】パチスロデビュー期① (断ギャン246日目)

ギャンブルと最初に出会ったのは、大学3年生の梅雨時だった。バイトを辞めたばかりで、「何か新しいことをしたい」と、ちょうど考えていた時期だ。 「新しいことをしたいけれど、何をしよう?」下手の横好きだけれど、将棋が好きだった僕は、とりあえず、大…

依存症治療回復チャートを作ってみた (断ギャン243日)

ギャンブルやめて240日経ちました (2021年4月18日~) 依存症の治療回復ってひたすら、自分との向き合いなんですが、その中でずっと大きな疑問だった 「どうして依存症になってしまったんだろう?」 をこの8ヶ月間ひたすら追求してきました。 「どうして依…