todoリスト どうやったらギャンブルやめられるの? 人を頼ってギャンブルを強制的にできない環境を作る Twitter・自助グループ・精神科で本音をアウトプットする習慣作る 趣味とか、新しい依存先を増やすために色々トライする もっと具体的に教えてほしい。 …
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