ハヤトの1000日チャレンジ

ギャンブル依存克服

2021-08-17から1日間の記事一覧

スリップより気をつけてること2つ (断ギャン122日目)

ギャンブルやめて110日経ちました(2021年4月18日~) Twitterで"脱"依存の取り組みをする上で、決めてることが2つあります。 ①自分に嘘はつかない②自分を責め過ぎない スリップはうっかりやっても構わない。100日は何度だって目指せる。でも、この2つだけ…